מדיטציה טרנסנדנטלית בכפר ורדים

טכניקת המדיטציה הטרנסנדנטלית נלמדת בארץ מזה ארבעים שנה. בישראל למדו אותה כ-55 אלף איש, וברחבי העולם מעל 7 מיליון איש. זוהי השיטה האלטרנטיבית היחידה שקיבלה את המלצת משרד הבריאות כבר ב-1983. וועדת רופאים קבעה כי "המדיטציה הטרנסנדנטלית עשויה לסייע לטיפול הרפואי הקונבנציונלי על-ידי פתרון בעיות הקשורות למתחים, חרדות ומצבי אי-שקט". כמו כן פרסמה הוועדה כי "שיטת המדיטציה הטרנסנדנטלית אינה גורמת לשום סכנה מבחינה רפואית".

מאות רופאים בארץ וברחבי העולם ממליצים למטופלים להשתמש במדיטציה הטרנסנדנטלית כאמצעי יעיל למניעת התקפי לב, להורדת לחץ דם גבוה, כפתרון לנדודי שינה, לפחות עצבנות, לירידה בדיכאונות, ליותר אינטליגנציה ויצירתיות וליותר מרץ ושמחת חיים. המדיטציה הוכנסה באופן רשמי לצבאות שונים כמו באקוודור (ראו צילום), זאת להורדת לחצים ולהגברת התפקוד תחת עומס. השיטה מיושמת בהצלחה בקרב חיילים פגועי הלם קרב.

טכניקת המדיטציה הטרנסנדנטלית שונה מכל מדיטציה אחרת ונחשבת ליעילה ביותר. היא מביאה לתוצאות מיידיות בטווח רחב: שיפור הלמידה, הריכוז והזיכרון, שיפור יחסים בינאישיים, תרומה לזוגיות טובה יותר ולהרמוניה בקרב בני המשפחה. גם מקומות עבודה רבים מאמצים את השיטה להגברת התפוקה והרווחים בעסקים ולאווירה טובה יותר בקרב העובדים.

המדיטציה מתאימה לכל גיל מעל עשר. היא נלמדת  על-ידי "עמותת האגודה הבינלאומית למדיטציה בישראל" (מוסד שלא למטרות רווח), ומלמדים אותה רק מורים שהוסמכו לאחר תקופת הכשרה ממושכת.

השיטה הובאה למערב על-ידי מהרישי מהש יוגי, מדען התודעה, הנחשב לאחד המורים הגדולים להתפתחות רוחנית. הוא שיקם את השיטה הטבעית והקלה ביותר של מדיטציה, שלה שורשים בני חמשת-אלפים שנה.