“זהב” של פעילות!


שבוע איכות חיים במועדון הזהב כפר ורדים
עליזה כ”ץ
סיכום שבוע "איכות החיים בגיל המבוגר" במועדון הזהב
כפרניק 005 "זהב" של פעילות!

שבוע "איכות החיים בגיל המבוגר" עבר בהצלחה מרובה. ההרצאות והסדנאות בשבוע הזה הפעילו את כל החושים ונתנו, גם למי ש"מכיר ויודע הכל", את ההזדמנות להתנסות ואולי לגלות מידע חדשני שלא היה ידוע לו עד כה.

כל האירועים היו ללא תשלום ובחסות מועדון הזהב.
בעקבות ההתעניינות הגדולה והביקוש של משתתפים רבים אנו שוקלים להמשיך בעתיד הקרוב בחלק מהרצאות והסדנאות שנחשפו בשבוע זה.
 
 
מה היה לנו בשבוע המיוחד הזה?

פתחנו את השבוע ביום ראשון בהפנינג חברתי ויצירתי של 5 סדנאות וקהל משתתפות רב (מבוגר אחד…).

תודה לקבוצת המתעמלות של יפה כץ על הכנת ארוחת הבוקר הטעימה והמושקעת !
תודה לגלית גבינט על הסדנה החווייתית של "תרפייה בציור"!
תודה לרות שפירא על הסדנה היצירתית והמגוונת של עבודות יד!
תודה לפרידה גרנות על הסדנה המקורית של סריגה בשקיות ניילון!
תודה למרגיט שפטלוביץ על סדנת הקרושה הייחודית רק לה!
תודה לנורית זר על סדנת האפייה הבריאותית ועל המתכונים הנהדרים !
תודה לדורית מזרחי ( השכנה….) על האירוח הנעים במועדון הגיל הרך!
 
 
היום השני של השבוע היה עמוס במיוחד ועסק ב:

* מודעות הגוף וחשיבות רצפת האגן בשביל הבריאות.
* חוקי ירושה, סיעוד ודיני צוואות בשביל שלום בית ושקט נפשי.
* סדנת ציור אינטואיטיבי בצבעי פסטל ופנדה לשיפור המודעות הרגשית וקבלת ה"אני".
* מופע מוסיקלי רב גילאי עם הרבה כיף וההנאה.
* ולקינוח- סרט רגיש עד דמעות: "אביב של סתיו" בשביל החיים.
תודה לפנינה מילמן, מיכל ברק, אן רקובר, עו"ד איריס אונצ’ק היילבורן, רמי שולר ואליעזר זמיר על תרומתכם ליום זה.
 
 
היום השלישי של השבוע התמקד בעיקר במציאת פתרונות לבעיות נגישות וניידות של הגיל המבוגר.

גם הענן האפור שרבץ מעל הכפר לא הפריע לבעלי הקלנועים לנוע לעבר המועדון, לקבל הסבר והדרכה וליהנות מטיפול מסור בכלי הרכב החשמלים.
תודה לברוך ולצוותו מ"רכב חשמלי אפיקים" על ההתארגנות היעילה.
תודה לתום גורפינקל ולטוני ליטמן על הקרנת המצגת של "תעמל".
תודה לאורה בית הלחמי ולתלמידות המתמידות.
תודה לשבע כוכבי שנענתה לבקשתנו להתגמש ולקצר את זמן משחקי הברידג’.
 
 
ביום הרביעי של השבוע גילינו את הקשר לבריאת העולם…

בסיפור התנכ"י של בריאת העולם מסופר שביום השלישי אלוהים ברא את הצמחייה וביום הרביעי את שני המאורות הגדולים: השמש והירח ואת הכוכבים. כנראה שלא במקרה הקדשנו את החלק הראשון של היום לצמח המרווה המרושתת ולשמן המופק מזרעיו המשמש מרכיב מרכזי באומגה 3. וגולת הכותרת הייתה הרצאה על המאור החשוב לנו מכל: העין והראייה.
בין לבין האזנו בהנאה מרובה לקונצרט מוסיקלי סובב עולם.
תודה לד"ר אסתר קורן ולאבי סלוצקי על הצגת מוצרי בריאות מן הטבע.
תודה לד"ר אתי נצר בעלת ניסיון מקצועי רב ומגוון בתעשייה האופטית ובשיקום ליקוי ראייה על ההרצאה החשובה על בריאות העין והראייה.
תודה לאדי גומון על הנגינה בפסנתר ולפליקס טרסקוב על הנגינה בקלרניט ובסקסופון. הנעמתם לנו מאוד !
 
 
 
 
 
 
 
 
כפרניק 019 "זהב" של פעילות!
אחרי שהפעלנו את: חוש הטעם והריח בסדנת האפייה ובכיבודים, חוש המישוש בסדנאות היצירה והציור, חוש הראייה בהרצאה על בריאות העין והראייה והחוש השישי בהרצאות על חוק הסיעוד, צוואות וירושות….
הגיע יום חמישי שבו הפעלנו בין היתר את חוש השמיעה !

ההרצאה של זיו דגן ויפעת ממכון שטיינר על שיפור השמיעה, נתנה לכולם, גם למי שאין לו ירידה בשמיעה, הזדמנות להכיר טכנולוגיה מפותחת ומתוחכמת מאוד של אביזרי שמיעה, הנותנת מענה כמעט מושלם ללקויי שמיעה מכל הרמות.
תודה לאורה בית הלחמי ולמתעמלות וסליחה על קיצור השיעור.
תודה לד"ר איל שחר ממרפאת השיניים בכפר ורדים שהדגיש לנו בהרצאה את חשיבות השמירה על בריאות החניכיים.
תודה לצוות של מכון שטיינר: זיו דגן, ולקלינאי התקשורת: יפעת ואביחי על ההרצאה המושכלת, על הצגת המוצרים, על השי ועל בדיקת "סינון שמיעה" לכל אחד מהנרשמים.
מסתבר שבמועדון שלנו צריך להגביר את הקול……
וכמובן, תודה רבה לאליעזר זמיר על הקרנת המצגות.
ביום השישי והאחרון של השבוע חזרנו לסיפור הבריאה …

ביום השישי נברא האדם.
גם אנחנו התייחסנו ביום הזה לאדם ולמידת האחריות שהוא לוקח על מעשיו, על בריאותו ועל איכות החיים שלו.
נפרדנו מכולם בשי צנוע ובהרמת כוסית יין "לחיים"!
תודה לדלית גור על שיעור יוגה.
תודה לשמוליק צ’אושו שסיפר לנו איך ניצח בעזרת אורח חיים בריא ובעזרת משנתו של הרמב"ם את מחלת האסטמה.
תודה לטיבי הרץ שהדגיש לנו בנחישות רבה את חשיבות שתיית מים במניעת מחלות.
תודה לורד גרייבר שההרצאה: "מזל, גורל או מחדל" השאירה אותנו מאוזנים ומודעים שהגורל, ברובו, מנווט על ידנו.
ושוב תודה ענקית לאליעזר זמיר שהיה איתנו במהלך כל השבוע.
 
תודה לכל המשתתפים שבאתם, למדתם ונהניתם!
מאחלים לכולכם בריאות טובה ואיכות חיים!
 
ועד מועדון הזהב !
 
 

תגובות פייסבוק


0 תגובות

  1. אביבה זוהר הגב

    תודה גדולה לעליזה ולכל צוות מועדון גיל הזהב
    השבוע היה אינטנסיבי. נהניתי מכול פעילות שהשתתפתי.חבל שלא יכולתי להגיע לכל הפעילויות. ישר כוח לעליזה ולכל המ תנדבים שנתנו מכישוריהם ומכשרונותיהם. יש לנו בכפר אוצר אנושי איכותי.

  2. אורח/ת ר.פ. הגב

    תודה לועד מועדון גיל הזהב
    בכל שנה ושנה -כל השנה ישנה פעילות עניפה, מגוונת ורבה, חבל שאי אפשר להשתתף בכולן……
    בשבוע האחרון זה היה מעל ומעבר…… שפע של מפגשים,
    ומגיע לכל המתנדבים- שנתנו חלקם להצלחה, תודה ענקית
    יחד עם הועד המארגן- כל הכבוד- ! ! ! !

השארת תגובה

גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן