סדנת יוגה בשלה – יוגה לנשים לגיל המעבר



יוגה בשלה התגבשה על ידי גלה חפץ, מורה בכירה לבריגהו יוגה המנהלת את המרכז להכשרת מורים ליוגה “הצליל הפנימי – כליל”, עבור נשים מגיל 40 ומעלה המתחילות לחוות את השינויים המבשרים את גיל המעבר.
המפגשים נערכים אחת למספר שבועות, בימי שישי בבוקר בכליל, בין 08:30-11:00, ועוסקים בכל פעם בנושא מסוים. המפגש הקרוב יתקיים ב – 26.1 ויעסוק בנשימה נכונה ובתרגילי נשימה לסיוע ולהפחתת הסימפטומים של גיל המעבר.
עלות: 100 ש”ח.
מוזמנות באהבה
ניתן להירשם בטלפון : גלה – 050-2424008.
או בטופס ההרשמה: https://goo.gl/forms/PlQ0exSvaZShdQNv1
גלה

תגובות פייסבוק



חדשות אחרונות