שייפ האוס אגם מונפורט מעלות
Shape House
אני סנדרה לוי, מאמנת כושר ומדריכת פילאטיס. בוגרת בית ספר למאמנים וינגייט, בעלת תואר ראשון, ובוגרת קורסים והכשרות בתחום הכושר והתזונה.
אני מאמינה ששגרת אימונים תגרום לך להרגיש בריאה, חזקה, מודעת ובעלת שליטה על החיים שלך. כשאני שומרת על תנועה פיזית, מתרחשת גם תנועה מנטאלית.
וזה שומר על האנרגיה שלי, על הפעילות שלי ואפילו על הסביבה שלי.
לאחר שנים של ניסיון החלטתי להקים סטודיו שונה מכל מה שקיים, כדיי שיהיה מותאם לצרכי האישה וייתן מענה למגוון רחב של נשים.
צוות המדריכות מתמחות באימוני נשים בכל שלבי החיים.
נשים בגיל השלישי, נשים בהריון, נערות ועוד.
איזה אימונים תמצאו אצלנו?
פילאטיס מכשירים| פילאטיס מזרן| בר| יוגה| קנגו ג׳אמפ| מתיחות| אימוני כוח | ספינינג ועוד
האימונים מותאמים למגוון אוכלוסיות.
לייעוץ והכוונה:
סנדרה: 054-3948931
מה המתאמנות אומרות עלינו?
סנדרה לוי, שייפ האוס, באינסטגרם