עודד שלומות
מדיטציה טרנסנדנטלית בכפר ורדים
טכניקה ייחודית, טבעית וקלה לשיפור איכות החיים
הרצאת מבוא בכפר ורדים תתקיים ביום רביעי 16/5 בשעה 19:30, במארג, רח' מירון 1, המפלס העליון, חדר הספרייה. דמי כניסה 20 ₪ כולל כיבוד ושתייה.
טכניקת המדיטציה הטרנסנדנטלית נחשבת ליעילה ביותר מכל השיטות האלטרנטיביות. היא נלמדת בישראל מזה 40 שנה ולמדו אותה כ-55 אלף איש ובעולם מעל 7 מיליון איש. זוהי השיטה האלטרנטיבית היחידה שזכתה להמלצת משרד הבריאות כבר ב-1983. וועדת רופאים קבעה כי "המדיטציה הטרנסנדנטלית עשויה לסייע לטיפול הרפואי הקונבנציונלי ע"י פתרון בעיות הקשורות למתחים, חרדות ומצבי אי-שקט". כמו כן קבעה הוועדה כי "שיטת המדיטציה הטרנסנדנטלית אינה גורמת לשום סכנה מבחינה רפואית".
מאות רופאים בארץ וברחבי העולם ממליצים למטופלים להשתמש במדיטציה הטרנסנדנטלית כאמצעי יעיל להורדת לחץ דם גבוה, למניעת התקפי לב, כפתרון לנדודי שינה, לפחות עצבנות, לירידה בדיכאונות, ליותר מרץ ושמחת חיים, ליותר אינטליגנציה ויצירתיות. המדיטציה הוכנסה באופן רשמי לצבאות שונים כמו באקוודור (ראה צילום), זאת להורדת לחצים ולהגברת התפקוד תחת עומס. השיטה מיושמת בהצלחה בקרב חיילים פגועי הלם קרב.
טכניקת המדיטציה הטרנסנדנטלית שונה מכל מדיטציה אחרת ונחשבת ליעילה ביותר. היא מביאה לתוצאות מיידיות בטווח רחב ביותר: משפרת את הלמידה, הריכוז והזיכרון, משפרת יחסים בינאישיים, תורמת לזוגיות טובה יותר ולהרמוניה בקרב בני המשפחה. מקומות עבודה רבים מאמצים את השיטה כאמצעי להגברת התפוקה והרווחים בעסקים ולאווירה טובה יותר בקרב העובדים.
השיטה מתאימה לכל גיל מעל 10. היא נלמדת ע"י עמותת האגודה הבינלאומית למדיטציה בישראל (מוסד שלא למטרות רווח), ומלמדים אותה רק מורים שהוסמכו לכך לאחר תקופת הכשרה ממושכת. השיטה הובאה למערב ע"י מהרישי מהש יוגי, מדען התודעה, הנחשב לאחד המורים הגדולים להתפתחות רוחנית. הוא שיקם את השיטה הטבעית והקלה ביותר של מדיטציה שלה שורשים בני חמשת אלפים שנה.
משתתפי הקורס בכפר ורדים ייקחו חלק בפעילות שתימשך במהלך כל השנה. הפעילות כוללת הדרכה אישית וקורס בן 4 פגישות בארבעה ימים עוקבים, כ-2 שעות בכל פעם. לאחר ההדרכה המשתתפים ימשיכו את התרגול האישי באופן עצמאי 20 דקות פעמיים בכל יום, בבוקר ובערב. במהלך השנה יקבלו המשתתפים ליווי אישי ומעקב הכולל כ-40 פגישות אישיות והרצאות מתקדמות להבטחת התוצאות. ההשתתפות בקורס המעשי כרוכה בדמי חבר שנתי עם הנחות מיוחדות לזוג נשוי, לגמלאים מעל 65, לסטודנטים עד 28, לנוער עד 18 ולחיילים בחובה. הנחה של 12.5% בדמי החבר תינתן לכל הנרשמים ולמשלמים בתום הרצאת המבוא.
הרצאת מבוא בכפר ורדים תתקיים ביום רביעי 16/5 בשעה 19:30, במארג, רח' מירון 1, המפלס העליון, חדר הספרייה. דמי כניסה 20 ₪ כולל כיבוד ושתייה.
להזמנת מקומות ולפרטים יש לפנות לאלכס קוטאי 050-2780785
לאתר עם מידע רב על המדיטציה הטרנסנדנטלית:
השארת תגובה
